na jak dlugo ten batonik zaspokaja potrzeby ? przeciz max polgodziny i ludzie sa glodni ...
trzaba zagonic wszystkich do kuchni lub jadalni w robocie, jak ich nie ma to zrobic ...i po sprawie
Batoniki proteinowe w pracy?
Re: Batoniki proteinowe w pracy?
No wlasnie, tez sie nad tym zastanawiam.
- basiaborys90
- Posty: 1
- Rejestracja: poniedziałek 26 mar 2018, 17:00
Re: Batoniki proteinowe w pracy?
Samo białko nie wystarczy, dobrze jest dołożyć też trochę błonnika.
Re: Batoniki proteinowe w pracy?
Zależy jakie, bo może być tak napisane, jakaś namiastka protein a większość to chemia i cukier :P
Re: Batoniki proteinowe w pracy?
Na pewno dla kogoś kto ćwiczy na siłowni taki batonik proteinowy będzie pomocny. A na jak długo działa, trzeba pamiętać, że to tylko dodatek i nic nie zastąpi pełnowartościowego posiłku.
Chwytaj każdą możliwą chwilę.
witalneporady.pl
witalneporady.pl
Re: Batoniki proteinowe w pracy?
Takie batoniki uzupełniają białko- są alternatywą dla odżywek białkowych jak się ćwiczy, a do pracy lepiej wziąć owoce albo batonik typu muesli- ma sporo błonnika. Ewentualnie kanapka z razowego pieczywa.
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 36 gości